קבוצות אימון לירידה במשקל דרך שינוי הגישה והחשיבה

אימון לירידה במשקל – סופו של שינוי במחשבה תחילה..
קבוצות אימון לירידה במשקל דרך שינוי דפוסי החשיבה על אוכל, על עצמנו ובכלל..
אז מה ההבדל בין רעב פיזי לרעב רגשי?
מה טיב היחסים שלנו עם אוכל?
איך משנים את ההרגלים הישנים ובונים התנהלות יומיומית נכונה ובריאה?

מוזמנים להצטרף לקבוצה בימי שלישי בשעות 19.00-20.15, או לקבוצה בימי שישי בבוקר בשעות 07.45-09.00
המפגשים נערכים בביתי בגילון , רחוב לשם, באוירה ביתית, נעימה ונוחה.
הזמן לעשות את השינוי שרציתם..חלמתם...זה כאן ועכשיו!!

לפרטים: סמדר אמסלם – 052-4045792